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喝茶可以解除夏季心煩?
時間:2018-08-07 01:17:08
越來越多的人利用茶來養(yǎng)生。喝茶養(yǎng)生,茶道養(yǎng)心。如今社會壓力大,人們沒合適的地方和方法排憂,甚是痛苦。然而,你知道嗎?茶竟然可以排憂解難,為你撫平內(nèi)心的浮躁。或許多年后還能成為你生活上排憂養(yǎng)生的好朋友。
當(dāng)失望、無奈、苦悶之時,泡一杯清澈甘醇的烏龍茶,靜思冥想,便會感悟出生活就是由苦與樂而交織成的,在品過苦澀之后才能體味出濃香;當(dāng)憤怒、不安、暴躁之時,泡一杯澄碧清香的龍井茶,靜心而思,讓心靈歸于沉靜,自得一份心靜、心寬、心安;當(dāng)疲憊不堪,急火攻心之時候,泡一杯澀澀的苦丁茶,湯色黃中透紅,滋味鮮爽沁人心脾。
以茶解憂,可以清心明志,教人明理,遇到過急之事可以避免“怒傷肝、恐傷肺”的情況發(fā)生。
以茶解憂,還可以引導(dǎo)“心病”患者暫時忘卻病痛帶來的苦惱,使患者意境開闊、心情舒暢,有利于身體康復(fù)。