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長壽秘方

時(shí)間:2018-03-21 02:31:56

“喝水”是長壽的第一要素;

“睡覺”是長壽的第一大補(bǔ);

“走路”是健體的最好運(yùn)動(dòng);

“唱歌”是心情愉悅的最好娛樂。

枸杞愛上了菊花,眼睛就亮了。

山藥愛上了靈芝,血糖就低了。

三七愛上了山楂,血壓就降了。

決明愛上了荷葉,大便就通了。

蓮子愛上了欠實(shí),脾胃就運(yùn)化了。

黃芪愛上了當(dāng)歸,氣血就順了。

茯苓愛上了薏米,濕氣就祛了。

金銀花遇上絞股藍(lán),炎癥就消了。

蓮子心遇到了麥冬,心火就清了。

酸棗仁遇上了龍眼肉,睡眠就好了。

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